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 リンパドレナージュ（リンパマッサージ） ひこリンパドレナージュとは、滞りがちなリンパの流れを促すことで、新陳代謝を促進したり、免疫力を高める徒手療法です。むくみや冷え性、身体を使った後の続きを読む 700itamijp この記事を書いた人 からだケアルーム ク 股関節部分には太い血管と大きなリンパ節があります。 ほどよい刺激を入れることで、全身の血液とリンパの流れが促進され代謝も良くなり むくみ・冷えの改善 や、だるさ軽減・ 疲労回復 にもつながります。②そけい部のリンパ節マッサージ ポケットから手を入れた位置に手を添えて下さい。 股関節の根元を10回、時計回りにグルグル押しながらさすって下さい。 痛みのない範囲で実施して下さい。 拡大 ③ひざ裏のリンパ節マッサージ 膝裏に手を添えましょう。 膝裏を10回揉みましょう。 同じ からだ はうすのリンパマッサージ１ アロマテラピー マッサージ 鹿児島 リンパマッサージ 股関節